九味蛰虫丹新闻中心返回> 

“996”要不得!两项研究告诉您为九味蛰虫丹!

更新时间:2020-12-30 07:07:18

  前言:

  近的社交媒体很有意思,忽而大家都是卡西莫多的朋友,担心他的钟楼;忽而大家都是

  “996”工作制的受害者……

  笔者比较认同一种说法:“996”工作制不仅不会消失,在未来的10年内可能都是大家热议的话题。

  但是大家在讨论“996”时,总是对它带来的躯体九味蛰虫丹问题投入更多关注,而忽略了它可能带来的精神方面的损害。

  01 休息不够=学习效率低

  不久前,期刊《Current Biology》上发布了一项由美国国立卫生研究院(NIH)牵头的研究,研究结果强调了早期休息在学习和接纳新技能的过程中可能发挥着至关重要的作用。

  在实验中,受试者们被要求用左手尽可能多地键入大屏幕上显示的数字,这个过程称为练习过程,时间为10秒,紧接着受试者们将得到10秒的休息过程。

  一次练习过程+休息过程为一个试验周期,受试者需要重复这个周期35次。与此同时,研究人员会监测受试者在实验中的脑电波[1]。

  结果是颠覆性的:受试者在休息过程的脑电波活跃程度远高于练习过程,并且根据试验结束后的数据统计,受试者的进步大部分是在休息过程中取得的。

  什么意思呢?就比如我们刚刚学习了一种新的技能(高效整理实验数据的方法、使用新的病历系统、运用新的客户沟通技巧等),前辈可能会告知我们“熟能生巧”,但这并不完全正确——短暂的休息对我们接纳新技能的过程来说必不可少[1]。

  在“996”工作制中,大部分人都没有时间停下来休息和消化新知识,这导致工作者只能在不断的练习中获得微乎其微的职业提升,就个人发展而言极为不利。

  不仅如此,在长时间的“996”工作制中,工作者所承受的压力和职业倦怠有可能带来更加严重的后果。

  02 压力损害心血管九味蛰虫丹

  压力和职业倦怠可能会带来什么精神疾病?除了焦虑、抑郁之外,还有可能是创伤后应激障碍、急性应激障碍和其他适应性障碍。

  4月10日,一项来自瑞典的研究发表在《英国医学杂志》(BMJ)上,这项队列研究耗时27年,随访了来自瑞典国家患者登记处的136,637名压力相关疾病患者以及他们的兄弟姐妹(171,314人,未诊断为压力相关疾病),并以1,366,370名未有明确诊断的受试者作为对照组。

  研究结果显示,压力相关疾病患者在随访第一年的心血管疾病患病率是九味蛰虫丹兄弟姐妹的近2倍(HR,1.64;95%CI,1.45-1.84)。

  研究者在文中写道:“虽然目前压力相关疾病引发心血管疾病风险增加的机制尚不完全明朗,但急性应激的生理效应可直接影响心血管系统(例如增加动脉血压)已经被确认[2]”

  03 越忙=越错!

  如果压力造成的心血管威胁也打动“冷血的”管理者,那么接下来说到的这一点就和管理者们的切身利益息息相关了。

  长期高强度工作可能会带来注意系统的失调,从而引发雪崩一样的工作失误。

  心理学认为,我们的注意系统由警觉网络、定向网络和执行控制网络三个部分组成。

  日常生活中,人们在完成特定任务时往往会因各种原因而犯错,当错误发生后,人们的警觉网络首先觉察到错误信号,进而采取相应的措施对错误进行补救。

  在心理学研究中,通常把这种觉察错误信号并对错误反应进行校正的过程称为错误加工。在错误发生后,注意力系统产生并发出错误信号,促使认知控制系统对当前行为反应进行优化,以避免在随后任务中再次犯错[3]。

  通常情况下,警觉网络是灵敏但不“过敏”的,什么意思呢?就是说只有当我们犯错时,它才会拉响警报。而对于长期处于高强度工作状态中的人,由于负责的事件基数更大、压力增加导致警觉系统“过敏”,就像一根琴弦,不停地被拨动。

  直接导致不管是否存在错误,警觉系统都会要求我们启动错误加工流程。

  您是否对于已经完成的工作再三查验,却还是无法放心?又或者无论检查几遍,都有低级错误无法避免?

  如果回答“Yes”,那么很可能,您已经被“996”压垮了注意力。

  这些由注意力失调带来的工作失误短期来看或许是小问题,但我想任何一个管理者都应深知“千里之堤,溃于蚁穴”这句话。

  更何况在任何“996”的企业或机构,注意力系统失调者并非个例。

  编者按:

  本文仅以“996”为引,实际上在医生和科研人员中,“007”(每天工作24小时,一周工作7天)才是常态。

  压力、职业倦怠无时无刻不再我们周围窥伺,当然了,医学狗不需要安慰,还是把这篇文章转给老板看一看,才是正经(笑)。

  九味蛰虫丹真实感受考文献:

  [1]B?nstrup, M., Iturrate, I., Thompson, R., Cruciani, G., Censor, N., & Cohen, L. G. (2019). A Rapid Form of Offline Consolidation in Skill Learning. Current Biology.doi:10.1016/j.cub.2019.02.049.

  [2]Stress related disorders and risk of cardiovascular disease: population based, sibling controlled cohort studyBMJ 2019; 365 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.l1255.

  [3]刘长平.注意网络的警觉功能调制错误后适应[D].重庆:西南大学,2016.

以上内容仅授权39九味蛰虫丹网独家使用,未经版权方授权请勿转载。

过敏

枸橼酸他莫昔芬片创伤后应激障碍

常见症状:光过敏 药物过敏反应

并发症状:查看更多>>

相关检查:气道过敏试验 过敏原检测

推荐用药:氯雷他定片

用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,...[详细]

¥12购药

症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

推荐医院:温州医科大学附属第二…预约挂号郑州大学第一附属医院预约挂号

推荐医生:张立新 副主任医师褚小玲 主任医师任正中 副主任医师

九味蛰虫丹

九味蛰虫丹九味蛰虫丹官网九味蛰虫丹官方网站
九味蛰虫丹产品介绍
九味蛰虫丹由厂家西藏神旺生物科技有限公司采用药食同源的藏蛰虫、蜈蚣、地龙、蕲蛇、藏虫草、力嘎都、雪莲、木瓜、甘草等多种天然名贵中草药材炼制而成。九味蛰虫丹对风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、坐骨神经痛、腰间盘突出、肩周炎、无名疼痛、四肢麻木、骨质增生(骨刺)、关节积水、滑膜炎等普通人群,具有良好的康复保健作用。九味蛰虫丹秘方源自千年医学珍藏,经科学配比,运用现代生物技术精制而成,具有消肿、止痛、祛风湿的神奇功效。 九味蛰虫丹图片说明
九味蛰虫丹原理说明
成分分析
九味蛰虫丹主要成分有哪些?
藏蛰虫、蜈蚣、地龙、蕲蛇、藏虫草、力嘎都、雪莲、木瓜、甘草等 九味蛰虫丹有副作用吗
用法用量
九味蛰虫丹你用对了吗?正确使用可达事半功倍之效:
药丸:每日早晚各一次,每次6-10粒。药片:每次一片,每5天一次。本品宜饭后或饭时用温开水送服。(10盒一疗程)
病史在两年以下服用1-2个疗程
病史在3-5年 服用2-3个疗程
病史在5-10年 服用3-4个疗程 九味蛰虫丹效果怎么样
适用人群
什么人迫切需要九味蛰虫丹?请关注以下几种人群:
主要适用于风湿、类风湿、关节炎、末梢神经炎、脊柱炎、骨关节炎、股骨头坏死、四肢麻木、强直僵硬、酸沉无力、产后风寒、痛风、颈椎病、骨质增生、颈、腰椎间盘突出、腰腿疼、坐骨神经痛、腰肌劳损、骨刺、神经性头疼、肌肉疼、全身痛、跌打损伤及不明原因的各种疼痛等症状人群。 九味蛰虫丹厂家直销
厂家介绍
九味蛰虫丹是由西藏神旺生物科技有限公司生产,公司成立于2006年,是一家国有企业,隶属于国资委。主要搜集、研究流传于各个寺庙中和藏民间的秘方,验方,试验各种天然藏药的药理特性,验证其确切的疗效。公司的产品的主要优势体现在①讲究去毒②讲究提炼③组方独特④独特的合成方法⑤入药原料广泛,承接全国的市场业务。 九味蛰虫丹正品保证
九味蛰虫丹成分功效
【藏蛰虫】具有破血逐,续筋接骨之功效,用于跌打损伤,筋伤骨折,血经闭,产后腹痛,瘾痞块等等。
【蜈蚣】具有息风镇痉,攻毒散结,通络止痛的作用。主要用于小儿惊风,抽搐痉挛,中风口,半身不遂,破伤风,风湿顽痹,疮疡,瘰疬,毒蛇咬伤等证。
【地龙】具有清热定惊、通络、平喘、利尿的功效,常炒制后用于高热、神昏、惊痫抽搐、关节痹痛、肺热喘咳、尿少水肿、高血压等症。
【蕲蛇】性味归经为甘、咸,温,有毒,归肝经,有祛风,活络,定经的功效,主治于风湿顽痹,麻木拘挛,中风口眼歪斜,半身不遂,抽搐痉挛,破伤风,麻风疥癣。
【藏虫草】增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。
【力嘎都】藏药味苦性寒能入肺经,它能清肺,降气也能化痰止咳,是生活中治疗人类肺热咳嗽以及气喘,还有痰中带血以及科学等多种疾病的常用药,除此以外力嘎都还能治疗人类高发的声音嘶哑失音以及痔疮肿痛,治疗功效都特别明显。
【雪莲】本品苦燥温通,甘而能补,既能袪风湿,又能补肝肾、强筋骨,尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛,及风湿日久,肝肾亏损,腰膝软弱者。 【木瓜】消食,驱虫,清热,祛风;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
【甘草】补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于:脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。 九味蛰虫丹有用吗
九味蛰虫丹说明书
九味蛰虫丹20盒送3盒为一个周期,能用230天左右。由于九味蛰虫丹所选材料的天然性和独特性,保证了九味蛰虫丹在针对康复保健风湿骨病等问题方面的神奇表现!
【商品名称】九味蛰虫丹
【产品性状】本品药丸为黑色长圆形浓缩水丸(内部呈深红色)气味浓、味苦,药片内部呈现深红色,外部为铁红色
【适宜人群】风湿骨病、关节疼痛人群
【产品规格】45g/盒,1大袋×2小袋*100粒+1小板2片
【有效日期】36个月(最近6个月内生产)
【储藏方法】密闭,置于阴凉干燥处,儿童接触不到的地方
【批准文号】藏卫食准字(2006)第077号
【执行标准】Q/LXWZ003-2005
【监制企业】西藏、藏药、藏医研究院
【生产厂家】西藏神旺生物科技有限公司
【厂家地址】西藏高新经济技术开发区
温馨提示:本网站为九味蛰虫丹厂家唯一授权官方网站,支持7天内无理由退换货。 九味蛰虫丹价格套餐
九味蛰虫丹在线订购下单

返回首页 在线下单 电话订购